Nos últimos 3 anos, acompanhamos 847 profissionais em São Paulo que implementaram nosso sistema de gestão temporal. Os dados mostram ganhos consistentes de produtividade sem aumento de carga horária — apenas reorganização inteligente de prioridades e eliminação de dispersão cognitiva.
A metodologia não exige ferramentas caras nem mudanças radicais. Trata-se de um realinhamento progressivo entre intenção e execução.
Agendar Diagnóstico Gratuitodos participantes relatam redução de estresse em 30 dias
média de horas recuperadas por semana
O que abordamos — e o nível de impacto esperado em cada área
Depoimentos reais de profissionais que passaram pelo programa
Eu vivia apagando incêndios. Depois do programa, aprendi a estruturar meu dia em blocos de foco. Minha equipe percebeu a diferença antes de mim.
— Carlos A., CEO de startup em SP
Como advogada, achava que trabalhar 14 horas era necessário. O framework me mostrou que 9 horas bem organizadas produzem mais. Minha saúde agradece.
— Patrícia L., Advogada Tributarista
Contratamos para o time de produto inteiro. Em 2 meses, as reuniões caíram 40% e a velocidade de entrega aumentou. O investimento se pagou em semanas.
— Marcos T., Head de Produto
Diferente de sistemas rígidos que funcionam por duas semanas e depois são abandonados, o Método FTA foi desenhado para se adaptar à sua realidade — não o contrário.
Trabalhamos com três pilares: Diagnóstico Temporal (onde seu tempo realmente vai), Arquitetura de Prioridades (o que deveria receber sua atenção) e Execução Protegida (como blindar seus blocos de foco contra interrupções).
O programa é conduzido em sessões individuais ou em grupo, com acompanhamento semanal e ajustes contínuos baseados em dados reais da sua rotina.
As 5 fases do programa — do diagnóstico à autonomia total
Mapeamento completo de como você gasta cada hora. Sem julgamento — apenas dados. Usamos rastreamento passivo e diários estruturados por 7 dias.
Identificação dos padrões de perda de foco: reuniões desnecessárias, notificações, multitarefa, procrastinação estrutural e sobrecarga decisória.
Construção do seu mapa temporal personalizado: blocos de foco profundo, janelas de comunicação, períodos de recuperação e espaços de planejamento.
Acompanhamento diário durante a transição. Ajustes em tempo real, resolução de conflitos de agenda e calibração do sistema com base nos primeiros resultados.
Sessão final de consolidação. Entrega do seu manual temporal pessoal e protocolo de auto-revisão mensal para manter os ganhos a longo prazo.
📍 Travessa Nicolas, 87635 — Lucas do Sul, São Paulo, SP — CEP 33533-518
O primeiro passo é um diagnóstico gratuito de 30 minutos. Sem compromisso, sem vendas agressivas — apenas clareza sobre onde está seu tempo.
Agendar AgoraEste site utiliza cookies para melhorar sua experiência de navegação. Ao continuar, você concorda com nossa política de cookies.
Última atualização: Janeiro de 2026
A Focused Time Advisor ("nós") respeita a privacidade de todos os visitantes deste site. Esta política descreve como coletamos, usamos e protegemos suas informações pessoais.
Dados coletados: Quando você preenche nosso formulário de contato, coletamos nome, e-mail, telefone (opcional) e a descrição do seu desafio. Também coletamos dados de navegação anônimos via cookies.
Uso dos dados: Suas informações são utilizadas exclusivamente para responder à sua solicitação e, caso autorizado, enviar comunicações relevantes sobre nossos serviços.
Compartilhamento: Não vendemos, alugamos ou compartilhamos seus dados pessoais com terceiros, exceto quando exigido por lei.
Armazenamento: Seus dados são armazenados em servidores seguros com criptografia e acesso restrito.
Seus direitos: Você pode solicitar acesso, correção ou exclusão dos seus dados a qualquer momento através do e-mail [email protected].
Ao utilizar este site, você concorda com os termos desta política.
Vigência: A partir de janeiro de 2026
Ao acessar o site focusedtimeadvisor.sbs, você concorda com os seguintes termos e condições de uso.
Serviços: O conteúdo deste site é informativo e descreve os serviços de consultoria em gestão de tempo oferecidos pela Focused Time Advisor. Os resultados mencionados são baseados em dados agregados e podem variar conforme o perfil individual de cada cliente.
Propriedade intelectual: Todo o conteúdo deste site — textos, imagens, logotipos e metodologias — é propriedade da Focused Time Advisor e não pode ser reproduzido sem autorização prévia por escrito.
Limitação de responsabilidade: Não garantimos resultados específicos. Nossos serviços são de natureza consultiva e os resultados dependem da implementação individual de cada cliente.
Modificações: Reservamo-nos o direito de alterar estes termos a qualquer momento, com notificação publicada nesta página.
As informações contidas neste site são fornecidas apenas para fins informativos e educacionais.
Resultados: Os dados estatísticos apresentados (como horas recuperadas e taxas de satisfação) referem-se a médias obtidas entre nossos clientes ao longo de 3 anos de operação. Resultados individuais podem ser significativamente diferentes dependendo de fatores como tipo de atividade profissional, nível de comprometimento e contexto organizacional.
Depoimentos: Os depoimentos exibidos neste site são reais, porém editados para clareza e brevidade. Nomes podem ter sido abreviados para proteger a privacidade dos clientes.
Aconselhamento profissional: Este site não substitui aconselhamento médico, psicológico ou profissional especializado. Se você enfrenta questões de saúde mental relacionadas ao estresse ou burnout, procure um profissional de saúde qualificado.
Para dúvidas sobre este aviso, entre em contato pelo e-mail [email protected].